Für mich ist der Yoga zu einem echten Freund geworden, der mir in verschiedenster Art im Leben schon beigestanden hat und den ich seit nun nahezu zwei Jahrzehnten Menschen, die vertrauensvoll zu mir kommen, nahe bringe und sie so auf ihren ganz persönlichem Yoga-Weg begleite.
Nicht jeder Mensch sucht dabei zuerst die spirituelle Erfahrung oder gar Bewusstseinserweiterung. Auch ich selbst war, als ich als ich mich dem Yoga zuwandte, eher an den körperlichen Auswirkungen interessiert und wollte etwas gegen meine diversen Wirbelsäulendefizite und meine häufige Migräne tun und ja, dachte ich mir, ein bisschen Entspannung wäre auch nicht schlecht.
Doch schon von der ersten Stunde an wurde mir klar, dass hier eine Saite in mir berührt wurde, die seither nie mehr aufgehört hat zu klingen und das ist nun schon rund 30 Jahre her.
Eine Yoga-Stunde bei mir ist weit mehr als nur Fitnessprogramm oder spirituelle Spielstube.